1 告别过去，尊重现在
一句话说得好，凡是过往，皆是序章。
过往经历的种种都在教你成长，教你做个大人，无论是什么样糟糕的事情，都不必揪心，不必耿耿于怀。
因为所有的事情在发生的那一瞬间都已经宣布结束，而抓着不放的是你自己，过度沉浸在悲伤之中久久不能释怀。
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你要知道你荒废的这些时间里，别人都在努力，所以莫要伤悲春秋，努力做好自己。
只有学着坦然和接受，才能清空心中的杂质，扫除心中的障碍，才能让新事物重新填满心间。
我们要明白，生活其实就是当下和现在，认真和过去告别，才能努力拥抱未来。
往事不回头，未来不将就。就像尼采说的，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负，何况人生还这么短暂，我们更没有理由浪费了。
2 整理心情，重新出发
生命本来就是一场磨难，聪明的人能够乘风破浪，让自己变得更加优秀，懦弱的人在风浪面前愁眉不展，一蹶不振。
其实作为生命的旅客，每个人都会遇见风浪，只有这样我们才能感受生命的本质，体验人生的乐趣。
而在这其中，面对苦难，我们要随时随地调整心态，整理好心情，因为生活不允许你伤心太久，只会催着你往前迈进。
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