安全期避孕法靠谱吗?怎么避孕最好最安全?

“前7后8”的安全期避孕说法靠谱吗，真的不会怀孕吗？
排卵期：月经开始后第14天为排卵日，排卵日的的前五天与后四天再加上排卵日这一天，总共十天被称为排卵期。

所谓的安全期，就是避开排卵期，在月经开始的前7天和后8天，因为没在排卵期，人们认为只要避开排卵期同房，就不会怀孕。但是这里的“后8”指的是从月经来的第一天算起，很多女性会误以为是月经来完以后的开始算八天（实际上是排卵期），这样算能不怀孕吗！

排卵期来临的时候，女性的身体变化，第一就是分泌物开始变多，可以拉丝的分泌物，第二则就是女性的体温提高0.5°左右，会持续好几天，第三就是下腹的疼痛以及出血，但并不是每个女性都会出现这种情况的，第四是女性更加美，对爱更加的渴望，因为这是人类原始而强劲的冲动。

排卵日之前要知道一点，女性的身体环境是可以让精子存活大概存活三天的时间，卵子的话只能在排卵二十加上小时内进行受精，想要怀孕的话，就需要在排卵前3天至排卵后4天同房，这时受孕几率会更大一些。

每个人的体质不一样，而且即使是同一个人，每个月的情况也不尽相同，所以排卵期也会有提前或者延迟的可能，所以“前7后8这种这么绝对的推算方法，很容易会无效。

安全期不仅仅指的是月经前七天和月经来的后八天，一般排卵发生在下次月经来潮前的14天左右，因此在排卵前后4-5天左右就可以称为易孕期，其余的时间统称为安全期。

除了使用天数计算的日历法之外，还有基础体温法和宫颈黏液观察法等等。然而安全期也并非绝对的安全！因为很多女性的月经不是特别的规律，受各种因素的影响，有的时候排卵会提前，或者是延后，所以这个时候的安全期就会发生一些变化，而我们却并不知道。
安全期也不是百分之百的安全，有时候女性在吃错东西或者发脾气的时候，也会导致排卵期提前或者延后，此时同房的话就不是很安全，所以要记得做好保护措施。
如何准确判断排卵期？

按自然月计算。这种方法会有一定的局限性，只是适合月经周期非常准确的女性。一般情况正常的月经周期是28天到30天。如果女性月经非常规律，排卵期是可以推算出来的，也就是下次月经的前两周。打个比方，如果月经每个月是29号来，那么排卵日就是倒退14天，也就是15号是排卵日。

月经规律的妇女，可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14左右。如该妇女月经周期为28天，她的排卵期就应在月经周期的第14天左右；如该妇女的月经周期为40天，则她的排卵期就应在月经周期的第26天左右（即下次月经前14天左右）。根据精子和卵子的存活时间，一般在排卵期前后 1周内易最易受孕，故可在排卵前后1周内进行连续的性生活，以保证精子和卵子的正常结合。
监测体温：排卵的时候体内分泌孕激素增加，可使体温增加0.3～0.5℃；
白带拉丝度检测：女性在排卵期的时候分泌物就会增多，出现透明拉丝的白带，而且白带有弹性、不易拉断、呈清亮透明，类似鸡蛋清。

按体温变化计算。每个女性在月经周期时会有体温变化，可以通过这样的变化来进行判断。在卵泡期时相对来说体温会较低，大概温度是在36.3左右。在排卵日那一天体温会达到整个周期的最低。排卵以后体温就会升高，大概会升到0.3至0.5度左右。
使用排卵试纸测定：排卵试纸一天一测，检测前两个小时不宜多喝水。
B超监测卵泡的发育情况(最准确的方式)，比较简单的方法是验小便，药店中也大多有测排卵的试纸条出售，只需要很简单的操作方式，就能通过检测尿液判断出是否有即将排卵的情况，一般来说如果试纸检测呈阳性结果，那么就提示大概会在36小时左右会排卵，可以根据这个安排同房时间。有些朋友认为，排卵试纸是在排卵期的时候使用的。其实这是错误的。排卵试纸并不是在排卵期的时候使用，而是在排卵期到来之前使用。排卵试纸使用的最终目的就是用来检测排卵期什么时候到来。正常情况下，女性排卵的时间是在下次月经开始前14天左右时候，但是人体会因为外因、内因的影响而不会刚好在固定的时间排卵，可能会提前提前或者推后。所以测排卵要提前几天测，一般在下次月经前17、18天开始测，每天用排卵试纸测一次。

确实安全期怀孕的概率相比其他时间来说，怀孕的概率要低一点，但是他的失败率也非常的高。一旦“中奖”概率就是百分之百，想问问你们有承担这一风险的能力吗？如果没有，还请各位一定考虑好，选择靠谱的避孕方法哦！