母乳的成分相对于奶粉，更利于孩子的消化、吸收，而且母乳中的成分也相对要比奶粉中的成分更丰富。对孩子来说，母乳更适合孩子生长发育的需求，同时母乳喂养的过程，还可以增进妈妈和孩子的感情，所以母乳喂养的好处还是非常多的。
但是由于很多妈妈们因为工作需要，没有办法亲喂，通常使用母乳保鲜袋冷藏或者冷冻起来！那很多宝妈都不知道冷藏和冷冻能保存母乳的时间是多久？那今天为大家介绍一下！
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母乳的保存时间依据冰箱保存的方式不同而存在差异，时间从几天到半年不等，以下是使用不同方法时的储存时间：
1、一般情况下，0-4℃冷藏可保存8天，但一般建议不超过72小时，以免滋生细菌；
2、如果保存在冷藏室里的冷冻盒，保质期为15天；
3、若是保存于冷冻室，冰箱门常常要开关，保存期则为90-120天；
4、若是在深度冷冻室里，温度在0℃以下，并且不经常开冰箱门，保存期可达半年以上。
虽然母乳是可以支持长时间的保存，但保存时间久了母乳的营养可能会发生变化，会有流失的情况，或者被细菌污染的可能，婴儿饮用后可能会对他的健康造成影响。
给婴儿食用储存过的奶时要注意，如果母乳是刚从冷冻室里面拿出来，应该要等它解冻之后没有硬块，变成液体状态才进行加热；如果在冷藏室中取出，并且没有结块，则可以直接加热。将储奶袋里的母乳倒至奶瓶中，再把奶瓶隔水加热即可，或是将奶瓶放在温奶器里直接加热，亦或是用恒温调奶器加热，但不建议直接用储奶袋隔水加热，防止塑料直接加热不安全！
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