宝宝七个月正是闹腾的时候，因为切牙开始萌生了，宝宝牙龈会有许多不舒适，容易肿痒和口水多，要特别注意和对宝宝进行适当的锻炼和保护。在辅食选择上，传统的辅食样式对宝宝来说有诸多限制，宝宝只吃米粉的话许多发育需求的锻炼跟不上，还容易营养不良和有许多口腔问题，因此在宝贝辅食的选择上，建议多样化，均衡照顾宝宝成长的这些需求。七个多月的宝宝一天吃几顿辅食呢？
我日常的辅食餐单安排是这样的：
早餐7 : 00 母乳或配方奶180ml
早点10 : 00 鸡肉菠菜面（婴儿面条20克、菠菜25克、鸡肉泥25克）
午餐 12：00母乳或配方奶
午餐15 : 00 母乳或配方奶、苹果泥
晚餐18 : 00 西蓝花瘦肉米粉（米粉15克，瘦猪肉30克、西蓝花25克、橄榄油3克）
晚点21 : 00 母乳或配方奶
其实在宝宝基础的米粉和面条之外，我还会加上米饼和磨牙棒的小零食，搭配一起给宝宝很好的口腔咀嚼和锻炼。
宝宝七个月的时候牙龈肿痒，爱哭爱闹，起初我也是很担心，闹的时候又特别难受，还让家里人担心。但是久而久之，我发现自己买回来的这个会研磨、助力宝宝咀嚼锻炼的颗粒米粉和颗粒面条，帮助宝宝解决了这一问题，宝宝牙牙期相对轻松很多。
在这个月龄阶段，宝宝需要更好的辅食营养和充足的能量提供，在辅食安排上，适当增加辅食的餐次，同时保证辅食的质量适合宝宝这一阶段的生理发育需要。这是很重要的。通过米粉和面条的多口味组合和多层次的叠加，能够充分带动宝宝能量与成长的动力。我觉得英氏是值得信任的辅食品牌。
在我的辅食选择中，我还是优先考虑宝宝切牙需咀嚼和切磨的需要，如选择米粉时更多照顾他自身牙齿在发育中的需要和咀嚼功能进一步发展的需求。
这样安排有什么依据吗？我从宝宝辅食一天的需要来考虑，这样宝宝辅食有确切的依据，在打开宝宝辅食新局面的时候，需要全方位地考虑到宝宝对营养与其他基础元素的多方位需求，因此我在选定辅食的时候从这一角度出发，才从英氏辅食找到明确的辅食选择，不单从最基础的米粉、面条，到宝宝辅食均衡辅助宝宝成长的多方面需要角度，这个品牌都能满足我的需求。
英氏为宝宝辅食进行科学规划和设想，这方面充分体现出国产辅食的计算力和对宝宝的关爱。开启一个宝宝辅食喂养的新时代，解决了我家宝宝的问题，而且发育良好，算是解决了我家宝宝哭闹的问题，我觉得买这个品牌算是买对了。七个月宝宝一天吃几顿辅食？建议你像我一样安排6餐，选择英氏这样适合牙牙期宝贝吃的辅食。
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