三毛说：“爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天长地久的。”

确实，爱情要想长久保鲜，必须要接地气才行，不能总是架在空中楼阁上。

尤其是婚后，要想爱情在婚姻中细水长流，长长久久，更需要多花些心思与精力。

其实，婚姻保鲜并不难：抓住几个“细节”，夫妻恩爱一辈子。

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第一：倾注到生活细节里的爱情，才能真正的细水长流。

卡耐基曾说过：“多数男人，总是忽略日常小事上的体贴，他们不知道，爱得失去，全在于那些小小的地方。”

同样，爱意的体现，也全在那些日常琐碎的这些“小地方”上。

主持人康辉对妻子刘雅洁的爱意，就流露在这些细微之处。

有一次接受采访，被问到夫妻俩如果吵架，会怎么解决？

刘雅洁耿直地说，康辉这个人，虽然很古板，不懂浪漫，但每次两人发生争吵的时候，康辉都会耐心地听她唠叨抱怨不停。

康辉跟妻子吵架时不回嘴，也不打断，包容妻子的怒火，也化解她内心的委屈愤懑。

如果说别人吵不来架也就罢了，但作为“名嘴”，哪有吵不赢架的道理，但能吵赢妻子的他，偏偏不吵，这是他爱妻子的一种方式。

男人爱不爱你，有时候真的不难猜，一言一行，一举一动中都有爱的痕迹划过。

演员陈红的侄女陈旭，就曾亲眼目睹过大导演姑父陈凯歌跟姑姑陈红吵架的一幕。

那次，陈凯歌跟陈红因为某件事争吵了几句，之后陈凯歌就去了书房，陈红就光着脚站在客厅里，散着心里的闷气。

不一会儿，陈凯歌从书房出来看见陈红没穿鞋，二话没说，赶紧拿拖鞋过来，默默给陈红把拖鞋穿到脚上。

真正的爱情，就留存于生活中这些微末的细节中，不仔细体会可能留意不到，但只要用心感受，就会发现爱情藏着生活的细微之处。

婚姻中，要想两人的爱情能细水长流，就要把爱倾注于生活细节。

正如戏剧家莎士比亚所说：“真正的爱情是不能用言语表达的，行为才是忠心的最好说明。”

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第二：能包容生活琐碎的爱情，才可以得到很好的保鲜。

作家张小娴说：“琐碎的生活，也是爱情的一部分。”

婚姻里的爱情，不能是风花雪月，而是柴米油盐的琐碎，以及婆婆妈妈的诸多问题。

小到一天三顿饭吃啥，谁来做饭，谁去洗碗，家务由谁来收拾打扫。

大到家里的钱谁管，孩子的功课要谁负责，以及婆媳矛盾该怎么处理等等。这些家庭琐事叫人焦头烂额，处理不好，再深的感情也会被消磨掉。

但也有人，很好地化解了这些日常琐碎对爱情的伤害，反倒让感情历久弥坚，焕发生机与活力。

就像《婆婆和妈妈2》中的张铎，他就很懂妻子陈松伶的心，能站在妻子的角度，正确看待婆媳关系，尤其理解妻子，不一味愚孝。

张铎妈妈来家里，陈松伶肉眼可见地感觉疲惫，尤其婆婆还把她当透明人，无视她的感受，她就更加心累了，隔着屏幕都感尴尬。

忙了一天，晚上陈松伶累得瘫在床上，张铎就坐到她身边，温柔地抚摸着她的头发和脸颊，安慰她，开解她。

最让陈松伶感动的，就是张铎从不一味偏袒自己老妈，反倒很了解自己老妈的作劲儿，心疼妻子的辛苦劳累。

他还鼓励陈松伶不用讨好，可以心里有什么说什么，做真实自己就好了，不用太委屈憋闷着。

陈松伶说，自己跟婆婆相处这十年，还是隔重山、隔层纱的感觉。张铎回答的特别坦诚，说“没隔把刀就不错了”。

张铎的理解、包容和爱意，化解了陈松伶心里的委屈、心酸和苦闷。

仔细想来，陈松伶能在婆媳关系紧张，婆婆明显不喜欢她的情况下，还能跟张铎过这么久，完全是张铎对她太好，包容她的结果。

张铎在这些婆媳问题中的态度，让陈松伶对他们的爱情更加坚定，也确实是他们的爱情包容了这些生活琐碎。

婚姻中，生活琐碎实在太多太多。

尤其激情褪去后，伴侣还能站在对方的角度想问题，学着换位思考，能在生活的琐碎中学会包容，这才是爱情能长长久久的良方妙药。

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第三：长久的爱情，不能停留在嘴巴上，而要落实到行动中。

巴尔扎克说：“在爱情方面，别有用心的虚假总比真面目可爱，就因为如此，才有许多男人，肯在手段高明的女骗子身上挥金如土。”

真正的爱情，不是靠嘴上说得多好听，而是那份沉甸甸的责任感。

同样是在综艺节目《婆婆妈妈》中，林志颖感觉到自己的母亲在有意刁难妻子，他却只是在旁边看着，不去为妻子解围。

妻子陈若仪想要吃块凤梨，婆婆却要她在吃凤梨和擦窗户之间选择一样去做。

害怕婆婆，只敢拿婆婆的话当“圣旨”的陈若仪，丝毫不敢违逆婆婆，赶紧拿起抹布擦窗户去了。

林志颖在旁边毫无诚意地，弱弱说了一句：“要不要我帮忙？”

还没等陈若仪作答，就被林妈妈制止了，让儿子只管休息就好。

林志颖就真的听话地休息了，他跟妈妈边吃着凤梨，边看着陈若仪默默站在角落擦玻璃。

其实，屏幕内外的人都能感受到，林志颖那句“要不要”说得不真诚。

他要是真心想帮妻子，早就直接动手了，而不是当着自己母亲的面，直接将选择的难题抛给了妻子，让她难以作答。

就这短短的六个字，林志颖在妻子那里就是一个没有责任感的男人，家务活不是陈若仪一个人的，他却顺着母亲的意思都丢给妻子。

爱情绝不应该是妻子的独自付出、委屈求全，而是两个人的共同奔赴。

妻子不该独自承担家务，丈夫也不能“有瓶子倒了不扶”，婚姻家庭是两人的事，彼此要各司其职。

长久的婚姻，一定离不开爱情的加持。同样，也缺不了责任的牵绊。

婚后，上面这些夫妻感情保鲜的高招，哪怕学会一招，也能幸福到永久。

其实不管跟谁结婚，那只是一个开始。长久的婚姻需要朝夕相对，需要面对婚姻中接踵而至的各种困扰，当然更需要你用心去经营。

说到婚姻的经营，其实很多人并不擅长，也不知道从哪里着手。时常眼睁睁地看着感情变坏，却也只能干着急。

关于婚姻的经营，有本书你很有必要来读一读，那就是《婚姻心理学》。