刀豆怎么做好吃又简单?刀豆的籽怎么做好吃?

辣炒刀豆

新鲜脆嫩的刀豆加上鲜艳的红椒一起翻炒,刀豆的清香味和红椒的辛辣味交融,诱人极了!

食材

· 100克刀豆

· 40克红椒

· 蒜末少许

· 各2克盐、鸡粉

· 各适量水淀粉、食用油

做法

刀豆怎么做才好吃?大厨教你一个方法,越吃越想吃

1 将洗净的刀豆斜刀切菱形片。

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刀豆怎么做才好吃?大厨教你一个方法,越吃越想吃

2 洗好的红椒斜刀切段。

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刀豆怎么做才好吃?大厨教你一个方法,越吃越想吃

3 用油起锅,撒上备好的蒜末,爆香。

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刀豆怎么做才好吃?大厨教你一个方法,越吃越想吃

4 倒入红椒段,炒匀,放入切好的刀豆。

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刀豆怎么做才好吃?大厨教你一个方法,越吃越想吃

5 炒匀炒香,注入少许清水,炒匀,至刀豆变软。

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刀豆怎么做才好吃?大厨教你一个方法,越吃越想吃

6 转小火,加入少许盐、鸡粉,炒匀调味。

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刀豆怎么做才好吃?大厨教你一个方法,越吃越想吃

7 再用水淀粉勾芡,至食材入味。

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刀豆怎么做才好吃?大厨教你一个方法,越吃越想吃

8 关火后盛出炒好的菜肴,装在盘中即可。

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