龙眼肉的功效与作用吃法大全,龙眼肉跟什么搭配最佳?

神奇的中医药之气血双补龙眼肉

龙眼肉这味药材，咱们大家都吃过，就是传统的桂圆，

龙眼肉的别名

益智、蜜脾，龙眼干，龙眼肉，桂圆肉，元肉，龙目，比目，荔枝奴，绣木团，川弹子，亚荔枝，木弹，骊珠，燕卵，鲛泪，圆眼，海珠丛，桂圆。

神农本草经原文

味甘，平，无毒。治五脏邪气，安志，厌食。久服强魂，聪明，轻身，不老，通神明。生南海山谷。一名益智。

道地药材

产于我国福建四川广东等地

功效

补益心脾、养血安神。

主治疾病

第一治疗心脾虚损之心悸、健忘、泄泻、水肿等；

第二

治疗气血不足而致失眠、崩漏、经行眩晕；

第三

治疗肺阴亏虚、肺失润降而致干咳、痰少黏白、声音嘶哑、口干咽燥等

倪海厦老师注解的龙眼肉

第一龙眼可以补气补血，平时保健，可以泡龙眼茶喝。

第二龙眼肉是滋养的药，因为它味甘入脾，能够健脾，能够长肌肉，脾统血，所以能够补血，可以养心安神，可以治疗心血亏虚所导致的心悸，征仲，劳神，健忘。

第三妇女龙眼肉，红糖，生姜汤喝可以治疗月经痛。

第四点龙眼肉可以安神，如果加点蜂蜜，那么可以延年益寿，养心安神，气血两亏的失眠患者，可以用点儿龙眼肉试一试！

第五点由于龙眼肉的补益作用，所以能够美容，比如妇女气血虚弱所导致的面部萎黄，面色比较差，如果吃龙眼，那么就可以美容，补养气血，可以让面部的颜色变得好看，而且还很好吃。

第六点

龙眼味甘，所以中满气膈之证都是忌用！

《本草汇言》说，龙眼“甘温而润，恐有滞气，如胃热有痰有火者；肺受风热，咳嗽有痰有血者，又非所宜”。

《药品化义》说，龙眼“甘甜助火，亦能作痛，若心肺火盛，中满呕吐及气膈郁结者，皆宜忌用”，

下面就是龙眼肉的美丽传说

传说在很久很久以前，在江南地带有一个姓钱的员外，家里非常有钱，但是呢就是美中不足，年过50还没有孩子。

钱员外娶了三房妻子，总算在53岁的时候才有了一个儿子，晚年得子，当然特别的高兴，把他的孩子视为掌上明珠。取名钱福禄，小娇生惯养，好吃的，好喝的，想怎么整，怎么整，但是呢越这样做，却生的是又瘦又矮。，孩子十岁啦，但是看上去还像四五岁，哎呀，这可怎么办呢？这可急坏了钱员外。

钱员外，有一位精通医药的远房亲戚王夫人，王夫人有一次到前园为家做客，看到了他的儿子的这个模样，就告诉钱员外说:由于您老年得子，老年气血虚衰，所以笑也先天禀赋不足，后天又娇生惯养，饮食不节，损伤了脾胃，所以呢，这个身体需要调养，需要用到一味药材，就是龙眼肉。

钱员外疑惑的说，龙眼肉有这个效果吗？

富人看他将信将疑，就给他讲了龙眼的来历:

龙眼，龙眼，当初这可是龙的眼睛，相传当年哪吒闹海，哪吒打死了东海龙王的三太子，还把龙眼挖了出来，当时呢正好有一个叫海子的孩子生病，哪吒就将龙眼让他吃了！

海子，这个孩子吃了龙眼以后，长成了彪形大汉，活了一百多岁，并且呢后来海子死了以后，他的坟上长出了一棵树，树上结满了像龙眼一样的果实，人们看了这种果子谁也不敢吃，正好有一个穷孩子，勇敢的摘了这个果子吃，当然他也是馋嘴，吃了以后呢，身体变得越来越强壮了，从此人们就把这种果子叫做龙眼，后来在东海边，家家都种龙眼树，人人都吃龙眼肉！

后来钱员外就让人去东海边去摘龙眼，每天给儿子蒸着吃，煮着吃，煎着吃，熬着吃，从此以后，他的儿子的身体果然变得强壮了起来。