小米红枣粥的功效与作用,小米红枣粥的做法窍门

适合断奶期婴儿

给宝宝断奶时要考虑的因素(2)

宝宝的身体状况因为断奶后,宝宝的消化功能需要一个适应过程,此时其抵抗力可能会下降。

一定要选择在宝宝身体状况良好时断奶,否则对宝宝的健康会有影响,而宝宝生病期间更不宜断奶

小米红枣粥的制作方法

材料

小米100克,红枣30克,赤小豆15克,红糖十克,

让宝宝聪明健康的500样营养配餐一断奶期(七十)小米红枣粥

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制作方法

一、赤小豆洗净,用清水泡发小米,红枣分别洗净,红枣去核

二、煮锅加适量水上火,先下赤小豆煮至半熟,再加入小米,红枣,煮至烂熟成粥,以红糖调味即可

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宝宝营养手记

小米富含维生素B,维生素B12等维生素,可防止消化不良及口角生疮,还有滋阴养血的功效

此粥各类材料营养互补,可健胃安眠,调理身体虚弱

妈妈贴心话

在身体状况良好时,才易于给宝宝断奶,若其身体虚弱或有病,则要推迟断奶时间,以免会影响宝宝的身体健康。

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