肉苁蓉的功效与作用及食用方法,女人吃肉苁蓉的好处有哪些?

肉苁蓉，也叫“沙漠人参”，是纯天然滋补佳品，也是非常昂贵且唯一一种濒危灭绝的药材，主治肾阳不足、温补精血。它还有很重要的食疗功效，可直接食用，也可将其洗净浸泡在酒中，约一周后即可饮用。肉苁蓉还有什么药用功效呢？大家跟我一起来了解一下吧！

肉苁蓉

Rou Cong Rong

【来源】为列当科植物肉苁蓉的带鳞叶的肉质茎。

【别名】苁蓉、大芸、甜苁蓉、咸苁蓉、淡苁蓉、寸芸、金笋等。

【性味归经】甘、咸，温。归肾、大肠经。

【功能与主治】补肾助阳，润肠通便。适用于阳痿早泄、宫冷不孕、腰膝酸痛、痿软无力，肠燥津枯便秘，小便清长，腰酸背冷等。

【用量用法】煎服，10～15ｇ。

【选购指南】质坚实，有韧性，肉质带油性，不易折断，断面棕红色，有花白点或裂隙，外形密被覆瓦鳞片状。气微，味微甜。以粗肥、条匀，断面棕红色质重不空者为佳。

【贮藏保存】放石灰缸内或其他容器内，置于干燥通风处，防霉蛀。

【使用注意】本品能助阳、滑肠，故阴虚火旺及大便泄泻者不宜服。肠胃实热、大便秘结亦不宜服。

【效验单方】

腰膝酸痛、四肢乏力取肉苁蓉、熟地各20g，巴戟天、杜仲、桂圆肉各15g，枸杞子15g，以白酒浸泡。每次服用20ml，每日3次，连续服用10～15天左右即可见效。【来源】[赵冰清.中药材单味养生[M].广州：广东经济出版社，2005，8：183]

遗精，早泄取肉苁蓉25g，菟丝子25g，白酒50g，将药材浸酒，7日后可饮用，每日20～30ml，每日2次，连续服用15天左右即可见。【来源】[赵冰清.中药材单味养生[M].广州：广东经济出版社，2005，8： 183]

子宫肌瘤取肉苁蓉30g，适当加入益气活血的药物如黄芪、当归、赤芍各15g，水煎服，每日1剂，分早晚2次服用，连续服用20剂后可复查B超，有效果可继续服用20剂，半年后复查。【来源】[赵长久.肉苁蓉消子宫肌瘤[J].浙江中医杂志，1993，（1）：20]

慢性浅表性胃炎取肉苁蓉500g，研成细末，每次服用5g，每日3次，连续服用1月即可见效，继续服用1个月巩固疗效。【来源】[雍履平.老药新用话苁蓉[J].中医杂志，1989，（6）：57]

白细胞减少症取肉苁蓉80g，山茱萸20g，共研细末，每次服用5g，每日3次，一般用药10天后可复查血象，有效者继续服用1月再复查。【来源】[雍履平.老药新用话苁蓉[J].中医杂志，1989，（6）：57]

老年性多尿症肉苁蓉30g，粳米30g，共煮粥食用，每日1次，连续服用1周即可见效。可继续服用1～2周巩固疗效。【来源】[金峰.肉苁蓉粥治疗老年性多尿症[J].浙江中医杂志，1995，（2）：76]

复发性口疮取肉苁蓉研成细末，每次服用10g，每日3次，温开水送服。一般用药10日即可见效。