金桔的功效与作用吃多了上火啊？金桔吃了会上火吗有什么功效？

深秋时节正是橘子上市的时候，也是橘子最便宜的时候。大街小巷都是卖橘子的，一大车一大车的拉着卖，还不停地吆喝着‘’卖橘子喽，卖橘子喽！又香又甜的橘子，10元八斤，10元八斤，先尝后买——‘’，商贩叫的热血沸腾，老百姓们也买的热情高涨，没多久大车旁就挤满了人，吃橘子的、挑橘子的、讨价还价的，场面热闹非凡。不到晌午，一卡车又一卡车的橘子都几乎卖完了。我和孩子也同大伙一样爱吃橘子，特别喜欢那种甜甜的又微酸的味道，每次都是10元10元的买。

橘子与棕色背景上的木桌上的叶子

既然那么多人爱吃橘子，那橘子有哪些作用和功效呢？吃橘子时我们习惯连它内侧的薄皮一起吃，这样有通络、化痰、理气、消滞的功效。橘子的果肉富含维生素C和柠檬酸，吃了有美容养颜和消除疲劳的作用。橘子的果肉还可以被加工成罐头、果酱、果汁、果酒等。至于橘子核，它有理气止痛的作用，据说可以用来治疗疝气、腰痛等症。至于橘子皮，作用就更多了。新鲜的橘子皮用清水洗净，放入锅中添水并加少许盐煎煮，烧好后饮用，能够起到非常好的醒酒作用。洗净的橘皮和姜片一起放入锅中，倒水煎煮，煮好后直接喝可以治疗胃寒及反胃呕吐等情况。直接用开水泡新鲜的橘子皮，加适量的白糖，喝了可以提神、理气消胀。橘子皮洗干净后倒入白酒，浸泡20多天再喝，能够清肺化痰，时间久一点效果会更好。如果有人感冒了，可以用橘皮搭配姜片、红糖，一起煎煮，煮好后饮用可以治疗感冒咳嗽。不光如此，橘子皮还可以用在做饭上，熬粥时，放入几片晒干的橘子皮，吃起来芳香可口，还可以起到开胃的作用。烧肉火烧排骨时，加入几片晒干的橘子皮，可以使菜的味道既新鲜美味又不感到油腻。橘子皮还可以做成糖桔丝、糖橘丁、糖橘皮、糖橘酱等多种美味可口的食品。就连我们常吃的传统的五仁月饼，它里面包的馅里还参有晒干的橘子皮呢，吃起来芳香可口。另外，老年人的习惯性便秘也可以用橘子皮治疗呢，具体的方法是：将橘子皮洗净，晒干，文火炒一下，研成细末，每次服1克，一日三次。