丰胸食谱一个月见效,日常丰胸小技巧

乔乔 • 2021年11月3日 10:55 • 资讯 • 797 views

傲人的胸围是女性引以为傲的器官，每个女性都希望自己的胸部变得更加的丰满，但是无奈自己是飞机场，其实可以通过中药的方法来调理后天的不足，下面小编就介绍几种可以丰胸的中药汤吧。

女人想要摆脱“飞机场”称号，这4款汤喝起来，快收藏
喝哪些汤可以丰胸？
1、猪尾巴莲子红枣汤

需要一条猪尾巴，适量的红枣、莲子、葱、姜等，首先要把猪尾巴放在热水里烫一下，这样可以去除腥味，然后再加入料酒、葱、姜熬成1500毫升的汤汁，最后再加入莲子、红枣，用小火煮半个小时就可以饮用了，长期喝具有丰胸的功效，同时也能够美容养颜。

2、黑豆花生汤

需要250克的黑豆、花生、红枣，适量的红糖，首先把花生、黑豆清洗干净用盐水来浸泡一个晚上，然后再用清水清洗干净，再把以上所有的材料放在锅里面加入适量的水，一直把黑豆煮烂为止，最后放在冰箱里放凉，每天早晚各吃一碗就可以丰胸。

3、当归鲤鱼汤

首先要把黄芪、枸杞、白芷、当归清洗干净，大枣洗干净去核，鲤鱼宰杀之后去除内脏，以上全部材料放在锅里面，一直把梨煮熟了之后再放入调料味，吃肉喝汤即可长时间坚持，丰胸效果更好。

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4、木耳红枣汤

把黑木耳粉、红枣粉一起放在杯子里面，用开水冲泡就可以了，木耳红枣汤，具有调经健脾、补血的功效，能够促进脾胃的正常功能，血气变得更加的通畅，乳房会丰满和坚挺。

哪些食物有利于女性丰胸？
1、卷心菜

卷心菜里面含有丰富的硼，可以促进雌激素并且增强了维生素d，抑制了体内钙质的流失。

2、鸡肉

鸡肉里面含有丰富的蛋白质，脂肪量非常的低，属于丰胸的好食物，除此之外也可以多补充鱼肉、瘦牛肉等，里面含有大量的优质蛋白质，同时也可以配合丰胸按摩的方法效果更好。

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3、大豆以及豆制品

大豆里面含有丰富的氨基酸和蛋白质，同时大豆异黄酮还属于一种植物雌激素，不仅可以让女性的胸部更加丰满，同时也有利于健康，每天喝一杯豆浆或者吃一块豆腐效果更好。

温馨提示
除了饮食食疗之外也可以每次洗澡的时候，使用热冷水刺激的方法来促进胸部的发育，每天晚上睡觉之前用手来轻轻的按摩，促进乳房的血液循环，对于胸部发育效果更好。