黄豆猪蹄汤黄豆什么时候放?炖猪蹄为什么要放黄豆?

今天,我将向大家介绍黄豆炖猪脚。黄豆炖猪脚是一种补品汤。主要成分是大豆和猪脚。主要的烹饪方法是炖。成品既美味又营养,适合所有季节。同时,它也是女性的良好美容产品。大豆补充雌激素,有利于女性缓解衰老;猪脚富含胶原蛋白,对改善皮肤弹性有很好的作用。让我介绍一下如何做

黄豆炖猪脚:营养丰富,味道鲜美

配料

1.猪蹄1个

2.黄豆100克

3.干辣椒/花椒/八角/大葱/姜(适量)

4.黄豆酱/酱油/料酒/盐/冰糖(适量)

黄豆炖猪脚的步骤

1.将锅中的水煮沸,将水烧开,加入猪脚,烫至颜色改变,取出并沥干。

黄豆炖猪脚:营养丰富,味道鲜美

2.加入比平常烧菜多一点的油,以30%的热量加热,保持中低火度,加入干辣椒和花椒煎炸获得香气,然后加入冰糖。将冰糖翻炒至融化,倒入洗过的猪脚,然后均匀地翻炒;给猪脚上色后,加入葱,姜和八角。

黄豆炖猪脚:营养丰富,味道鲜美

3.加入料酒和酱油,继续用中低火炒;炒至猪脚变成棕红色,加入黄豆。加沸水覆盖2/3的猪脚,然后用高火将汤煮沸。

黄豆炖猪脚:营养丰富,味道鲜美

4.撇去泡沫的表面层,放入黄豆酱,盖上锅盖并用中火半小时,直到可以用筷子轻松刺穿猪脚,并根据个人口味调节食盐的量。

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提示

我们在对猪脚焯水的时候需要用冷水,然后将煮出来的浮沉物质都捞出来,我们吃到的猪脚在口感上会不会腻,关键就是看浮沉物被泡出来了没。

今天的美食就做好了,大家点点关注不迷路。

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