怀孕反应严重怎么缓解?缓解妊娠反应的小妙招

准妈妈孕吐很厉害怎么缓解?孕吐一般几时结束?孕吐严重的是女孩吗?孕吐住院输液有用吗?孕吐是男孩女孩?孕吐历害是男孩还是女孩?孕吐吐血是怎么回事?怀孕是一件很美好的事,但是孕吐也是一件很痛苦的事。

孕吐很厉害怎样缓解?孕吐严重的是男孩女孩?孕吐多久结束?

为什么会孕吐?

一半以上的准妈妈在闭经40天到3个月左右会出现食欲缺乏、恶心、呕吐、厌油腻及炒菜味、偏食、挑食、发困、乏力、怕冷、流口水、头晕等症状,这些统称为早孕反应。

一般认为,早孕反应的原因与早期胚胎绒毛所产生的绒毛膜促性腺激素密切相关,妊娠一旦终止,反应即可消失;此外,与准妈妈的精神状况有关,不良刺激、过度紧张等可加重早孕反应的症状。

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孕吐要治疗吗?

早孕反应一般对生活、工作和学习影响不大,不需要特殊治疗,多在怀孕3个月以后自然消失。虽然如此,准妈妈仍可采取一些适合自己的方法来减轻早孕反应,以避免早孕反应影响到自己的妊娠心境。

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早孕反应症状轻重不一,少数准妈妈呕吐频繁,吃什么吐什么,甚至连喝水也吐;严重时可吐胆汁,呕吐物带血,体重明显下降,精神萎靡、脱水、酸中毒(尿有酮体),影响准妈妈的健康,称为”妊娠剧吐“.一旦发生妊娠剧吐,千万不要视而不见或一忍再忍,一定要及时就医进行治疗,否则就会影响准妈妈本身的健康以及胎宝宝的生长和发育,甚至还可诱发其他疾病或导致流产。

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减轻早孕反应的方法

坚持休息,避免过度疲劳。

避免一切可能引起恶心、呕吐的不良刺激,如油、烟、异味等,尤其要保持室内的空气新鲜。

保持情绪稳定,消除思想顾虑,做到精神愉快,多做些有利于心情愉快的事。

准妈妈可以学习以下几种按摩方法,以帮助缓解早孕反应。

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内关穴

内关穴在手关节内侧皱褶处以上5厘米处(手腕上三横指正中线),如果刺激这个压力点,可以减轻因怀孕和其他疾病(如晕船)引起的恶心与呕吐。

取穴方法

取穴时,将右手中间三指并拢,把其中的无名指放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉点的中点即是该穴。

按摩方法

最好在下午5点左右按摩该穴。用拇指或中指指腹按揉,每次按揉的时间为5分钟。

足三里

在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

取穴方法

找穴时,左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有凸出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。

按摩方法

早上按揉足三里,约3分钟就可以了。用一手食、中两指,用力点住同侧足三里穴,慢慢揉动50次。再用另一只手点揉另一侧的足三里穴。

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