秋冬季节养颜美肤的甜品，花胶炖牛奶。
一到周末，就喜欢做些比较费功夫的东西。因为周末的时间比较多，不想点事情来做，总感觉无所事事。大家平时周末会在家做饭吗？通常都是做什么呢？
最近天气非常的干燥，敷了很多的面膜都还是感觉皮肤干燥。朋友就跟我说喝点花胶炖牛奶，比敷面膜要好哦！
所以就提前了一个晚上把花胶泡发好，今天周六就来炖牛奶。
花胶炖牛奶
食材：花胶2个 ， 红枣6个（去核）枸杞适量，冰糖，纯牛奶
1、花胶上锅蒸10分钟，然后放入水中浸泡10个小时以上泡发
2、泡发好的花胶切成段，红枣去核，备好枸杞，冰糖，纯牛奶
3、把花胶，姜片，红枣放入炖盅
4、炖盅加入少许的温开水，炖30分钟。
5、放入炖锅隔水炖30分钟后，加入冰糖，纯牛奶。继续炖30分钟。
6、最后15分钟里面，再放入枸杞…炖好即可。
炖盅可以调节时间，花胶炖牛奶，大约炖一个小时左右就可以了。
花胶，又称为鱼肚，以富有丰富胶质而著名。花胶具有补肾益精，滋养筋脉，滋补养颜之功效，体虚体弱女子可以多吃。
也有很多人说，一碗花胶胜过你敷十张面膜。非常适合女性朋友食用的一个甜品。
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