多吃这道菜可以美容养颜，强筋壮骨！而且做法非常简单！
成品图！
首先，把煮熟的牛蹄筋（煮前要用水浸泡一宿）切成小块
白萝卜切成滚刀块，放一旁备用
沙锅里放油把葱，姜，干辣椒炒香
葱姜、辣椒炒香后加入牛蹄筋！放老抽，生抽调色翻炒一会儿
把颜色炒均匀后加入清水！大火烧开，后转小火慢炖！
慢炖1小时左右，汤汁剩下一半时下入白萝卜
焖至萝卜七八分熟时加盐，鸡精，香油调味，再焖几分钟至萝卜熟透关火！
看！晶莹剔透！又美味又营养的牛蹄筋炖萝卜就做好啦！！！
蹄筋中含有丰富的蛋白聚糖和胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇，最适合小朋友，老年人和爱美女性！
还等什么？赶紧做起来吧！！！
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