女儿去年升入初中，希望通过和孩子一起反思、总结学习中的问题，分享有用的学习习惯和方法，共同提升孩子的学习成绩，这是第三篇日记。

这个五一小长假，国内疫情得到控制后，全国出现“报复性旅游”的局面，各景区又恢复了往常拥挤的人潮，大人小孩都往里窜，好不热闹。

我们全家决定不添堵，集体宅在家刷头条看热闹，哪里也没有去。因为五一节后将迎来孩子学校的期中考试，孩子也想考好，就主动放弃了外出旅游的机会，希望在家好好复习。孩子都愿意学习，家长肯定是全力支持，我们就宅在家，陪孩子一起复习。

女儿上初一后，我就停掉了她所有的补习班。一是征求她的意见，她不想上补习班，只想自学。二是初一的课程还算能跟上。

所以，五一小长假，孩子没有补习班的课程，也没有出游的计划，这个小长假，五天呆在家做什么呢？看看孩子一天的安排。

一、8：00-9：00，起床+背书1小时

节前，和女儿一起制定了五一节五天的复习计划，计划表中希望能在7点起床，实际孩子7点半-8点才能起床，想想孩子平时6点半就起床了，节假日还是让她多睡一会，能在8点前起床已经算不错的了。

起床后，吃点早餐，孩子开始了各科的背诵，初中要背的课目很多：有语文、英语、历史、地理、政治、生物，每一科都有大量要背诵的，而且还要反复背才能记牢。

初一下学期，孩子爸给送给女儿一本书叫《学习高手》，里面是一位毕业于哈佛的中国学霸分享的很多好的学习方法，非常适合初高中的学生。

女儿很喜欢这本书，经常爱不释手，随身携带。看了这本书后，女儿也记住了黄金学习时间，早上学习一小时甚过晚上学习三小时，所以起床后这一小时非常重要。

8:00-9:00 主要背诵老师打印出的历史、政治各科的重点知识。

二、9:00-11:00，重点复习偏科

女儿各科成绩整体比较均衡，但唯有数学忽上忽下，不稳定，主要问题还是数学基础不牢，考试的时候常常因为计算这些问题被扣分，初中的数学考试，一道题至少扣3-4分，所以差距很容易拉开。

女儿由于才初一，没有报补习班，所以五一假期在家自己复习，如果报了补习班，这个时间很多孩子都在上课。

这个时间段，是精力最充沛的时候，就用在重要科目的复习。女儿的重要科目就是数学，这个假期主要是对上半学期已学习的四章数学内容，全部查漏补缺，复习一遍。介绍一下女儿数学复习常用的方法：

首先：复习每章的概念。比如在复习不等式时，让孩子写出什么叫不等式，不等式的特点？不等式有哪三个性质？这些概念一定要记清楚，可以写在本子上。

其次：总结典型题型。整理不等式常考的题型，这个可以结合各类辅导书来复习，辅导书上一般都归纳出了这一章重点的题型，易错点，以及对应的中考题型。推荐以下这本数学辅导书，我们觉得总结得还不错。

最后：复习错题。把孩子平时做作业、考试错的题、不会做的题全部重新过一遍，看是否还是不会做，不会做的原因，如果有再回到知识点去复习一遍。

这样一套下来，差不多2个小时左右，把一章的数学内容全部整理一番，并把重点写在思维导图本上，这样记忆更深刻。

三、11:00-11:30，做作业+休息

五一假期，老师考虑到节后会考试，所以作业比较少，大部分作业都是复习。如果作业布置得多，女儿一般是在五一假前一天晚上抓紧先做完作业，如果还遗留了作业，就分配到各个时间段来完成。

女儿做的数学重点

四、12:00-13:00 劳动节，做自己喜欢的食物。

这个假期正是劳动节，家里的家务事也让孩子参与进来，比如洗洗碗，一起做饭。我们一家一直很喜欢周末呆在一起做点美食。一来是让孩子放松放松，调剂一下。二来也是增进一家人的感情交流。就这样，慢慢地培养了女儿对做饭的兴趣。

最近一家人都喜欢吃榴莲披萨，以前都闻不来榴莲这股味，现在大家都喜欢吃。周末拷上一个披萨饼，一家人吃得很开心。

吃完饭，进入了午休环节，中午睡会觉，养精蓄锐，这个是不能省的，更利于下午和晚上的学习的高效。

和爸爸一起做美食

五、14:30-16:00 继续复习

午休起床后，下午继续开始复习，看看英语试题，复习一下其它科目。

特别注意，午休不能让孩子睡得太迟或太久，容易睡过头，孩子就赖床，半天都起不来，影响下午的复习。

六、16:00-17:30 做作业+刷题

这个时间，用来补做还没完成的作业，如果作业做完了，可以找几套历年来的真题刷刷题，女儿上学期就是在作业帮上刷了几套题，结果正好考上了，让她很高兴，所以自己都想去刷题。

七、18:00-20:00 外出聚餐+放松

毕竟是五一假期，除了复习还是要和朋友、家人一起聚聚玩玩，也让孩子放松放松。

正好这个五一节，孩子的大姨从厦门回来玩，我们一家请客做东，邀请一大家人聚聚，吃点好吃的，问候父母，互相聊聊家长里短。

女儿只要吃上她喜欢的食物，就很开心。侄女也和女儿一个年级，大家都在为考试复习中，问到侄女喜不喜欢学习，她斩钉截铁地说：不喜欢。问她最喜欢什么？她只喜欢睡觉。

唉，看来现在的中学生的普遍问题就是睡眠严重不足，可是要调整也特难的，只希望孩子睡眠质量高，该睡觉的时候睡得好，该学习的时候效率高。

八、20:00-21:00 试卷刷题

吃完饭回家，复习还不能结束，还接着复习或者继续刷题，多做做往年考的全真题，让孩子识别识别题型，多看几套就有印象了。

晚上刷题一般在1个小时左右，主要是见识一下考的题型和方向。孩子现在主要刷数学和部分副科题目，整体还是花时间。

九、21:00-22:00 娱乐时间

这个时间段，是和孩子约好的娱乐时间，只要完成了当天的计划，就可以有自己的空余时间，这一个小时由孩子自由支配。可以看看喜欢的电视剧、综艺节目，甚至玩玩手机，让孩子轻松一下，休息好了，才能学习好。

我也会推荐一些好的综艺节目给孩子，寓教于乐。比如近期看的《典籍里的中国》、《最强大脑》等，这些优秀的节目，让大人看得也很起劲，而且还能增长知识。

我对孩子一直倡导的，自己要管好自己的时间，管理好时间就是让自己有学习和玩的时间。

十、22：00-23:00 睡觉+睡前背诵

我们家规定的晚上至少11点一定要上床，不提倡熬夜。

上床睡觉时，还可以看看背诵的科目。《学习高手》一书教孩子：上床后再背点课文，就算背10分钟，晚上睡着了，睡梦中都还在背，第二天早上起来再背一遍，记忆会更高效。

很高兴，女儿学到的这些学习方法，希望能帮助她事半功倍地学习，达到学习目标。

这个五一节，女儿这样的安排已经坚持两天了，其实不管是不是长假还是周末，我们家初中生的一天大部分都是这样渡过的。

真的感觉，上了初中后，孩子真没什么时间旅游、画画、培养自己的兴趣爱好了，每天围绕着各类学科学习都做不完，真没什么时间做其它的。

作为家长我们也只能抽出碎片时间帮孩子放松放松，这个五一，没有外出添堵，反而觉得更充实。

我们也常给孩子说：比你优秀的人都还在努力，我们没有什么理由不努力。

将来的你，一定会感谢现在拼搏的自己。愿考试顺利。