2021年4月4日是清明，是祭祖和扫墓的日子，也是缅怀先烈的重要日子。清明节也是隔世亲人沟通的特别日子，在缅怀中，向先人许愿，也为后代祈福。因此，清明，是责任，是传承，是哀思，是感恩，更是教育！难怪有人说认识了清明，也就认识了人生。

那么，在这三天小长假里，作为家长，有没有思考如何与孩子一起过清明节，才更有意义呢？每一个值得纪念的日子，都需要仪式感，今天，小晓样儿就聊一聊在清明小长假里，5个有意义的亲子陪伴活动方案。

一、让孩子认识清明节。

清明节是中华民族的传统节日，起始于周代，距今已经有二千五百多年的悠久历史。由于是在仲春与暮春交替之中到来，即在冬至后的第104天，所以雨水较多，“清明时节雨纷纷”，细雨仿佛也在缅怀，让我们归乡扫墓祭祖之中，又多了一层伤感。

追溯到清明节的由来，最初源于古代的春祭活动，相传起始于古代帝王将相举办的“墓祭”之礼，后来民间纷纷仿效，流传开来，大家都在这个日子祭祖、扫墓，沿袭至今，清明节已经成为我国民间重要的、重大的风俗。

事实上，清明节延续至今，除了是最重要的祭祀传统节日之一，也是万物复苏繁盛的好时节，是暂时停下繁忙的脚步，体验亲近大自然的日子，因此，清明节。又叫踏青节。

四月清明，春回大地，单纯从节气上来说，清明是二十四自然节气的一个重要节点，也可以说，清明，是节气与节日的融合。此时，也是吐故纳新、生气旺盛、气温渐升，大地呈现春和景明之象的时节。

二、这5个活动，适合清明节家长和孩子一起做。

由于疫情还没有结束，所以，不论是扫墓和祭祀，还是其他活动，建议要在做好防控的前提之下进行。不同的时代，不同的情景，有不同的祭扫方式，唯有深情缅怀不变。今年清明建议这样过：

1.缅怀先烈。

借清明之机，带孩子祭扫烈士，让孩子了解中国历史，给孩子讲革命英雄故事，讲讲在那个困难时期，革命烈士、英雄的追求、精神和坚强，会让孩子增加民族自信，学会坚强面对人生，对大一些的孩子，还可以跟孩子聊新时代，如何实行个人理想与追求？如何把自己的理想融入国民的发展事业当中。

2.祭扫亲人。

作为父母，应该都会与孩子一起，到逝世的亲人墓前鞠躬、说说话、献花……这样一来，不仅表达了自己对已故亲人的思念，还能够让孩子感受到中国的孝道文化。

3.踏青亲近大自然。

“天地俱生、万物以荣”，此时，万物生机焕然，很适合出门郊游踏春。看着春天美好的景致，不仅可以陶冶情操，还能够身心舒畅，保持身体健康。不过，考虑到疫情还在，所以还是要注意避开人流多的地方，且一定要戴口罩、洗手，做好相关防护措施。

4.植树养花。

虽然植树节已经过去，但这个时候依然是种树养花的好时节，家长可以跟孩子一起种树，毕竟绿化家园，保护环境，人人有责。而且，孩子在种植、照料花草的过程中，除了培养爱心、加强对大自然的认识之外，也是种下了与树一起“成长”的期待，无论多大的孩子，在以后将会留下一个美好的回忆。

5.做青团品春意。

青团即清明团子，又被称为“清明馍馍”，“清明蒿子粑”，是我国中东部的美食习俗。

家长可以在家带孩子一起做清明团子，在让孩子动手的过程中体验到乐趣与成就，也感受清明节特有的美食习俗，加深孩子感受对清明节氛围的感受。

清明节，作为家长，让孩子认识清明习俗，多带孩子体验与清明节相关的祭扫、文化、游戏、美食等活动，或者陪孩子一起看与清明节相关的书籍等等，让孩子沉浸在中国传统清明文化的海洋中，就是一种传承，就是很有意义的教育。

要知道，文化的传承关于着国家的兴盛，唯有民族文化才是历史长河中永远流淌，唯有把中华文化传承好，国家和民族才有更好的发展。而孩子们，则是传承中华民族传统文化的重要节点。