同事每次看到我带到公司的饭,就说,你自己一个人做饭,也要给自己做点肉呀!我就说做肉太麻烦了。自己一个人炒点素菜,方便,快速,十分钟解决了。

同事就说做肉也浪费不了多长时间,最多20分钟。20分钟肯定解决不了的,做肉还要腌制,怎么算都要一个小时。

今天炒一个青椒炒蛋。

第一步,注备食材,适量青椒,敲两个鸡蛋,在里面放一点点盐,搅拌均匀。

青椒炒鸡蛋

第二步,煎鸡蛋,锅中倒少许油,油热放入鸡蛋,小火煎至鸡蛋微黄,盛出备用。

青椒炒鸡蛋

第三步,起锅烧油,放入青椒,青椒炒至变色,放入煎好的鸡蛋。

青椒炒鸡蛋

加入少许食用盐,鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

青椒炒鸡蛋

鸡蛋到底是属于荤类还是素类,以前条件不好的时候,都称它为大荤。现在条件好了,鸡蛋好像属于素菜之类了吧!不过鸡蛋里面的营养比较丰富,这是不可否认的。