农历十月十五日，是水官大帝，全称下元三品五炁解厄水官金灵洞阴大帝旸谷帝君，亦称为水官、洞阴大帝、旸谷帝君、下元三品解厄水官洞阴大帝的诞辰。
民间称这一天为下元节，有“十月半，牵砻团子斋三官”之说。“斋三官”：也就是祭拜天官、地官、水官，祈求风调雨顺、国泰民安，祈福禳灾，拔苦谢罪。主要思想内容表达了人们对人生的困境与苦厄的消除、化解的美好愿望。既是对生命祈福的美好祝愿，也有对生命延伸的思考。
根据以下老祖宗的传统习俗“三”禁忌，也能从中看出，其中科学合理之处，为自己祈福禳灾。
一、忌讳戏水
在古代民间人们的认知中，认为下元节是水官的诞辰，总主水中诸大神仙。这天不宜去水边戏水，以免冲撞了水官大仙就不好了！
实则意在提醒人们，这个时候天气冷了，水冰凉，人们这个时候不宜沾染凉水，以免伤风感冒。特别是在北方，在初冬的时候，有的地方已经结冰，冰非常薄，要看管好各家小孩子，不要在好奇心的驱使下玩冰，以免出现意外。
二、忌深夜出门
下元节是祭祀亡灵，并祈求下元水官排忧解难的日子。古人在迷信的思想下，认为这一天阴气重，不宜深夜出行，以免触霉头遇到邪乎的事，影响身体健康。
实则初冬这个时候，昼夜温差很大，特别是晚上，北方多地都进入到结冰的温度，夜深寒气逼人。深夜出门稍不注意就容易偶感风寒，影响身体健康就不好了。如果一定要晚上出去，请多穿点衣服，做好防寒保暖，保重身体健康！
三、忌野外烧纸
下元节也是一个祭祖的日子，在家里焚香烧纸即可，忌讳去野外坟前祭拜烧纸钱。这只是一种传统风俗，所以这天在民间没有上坟扫墓的风俗。
实际上，考虑到冬天天干物燥，百草枯萎凋零，时常伴随有冷冽的北风的情况下。野外上坟烧纸，一个不注意就容易引起火灾。俗话说水火无情，自古以来都是人们非常忌讳的事情！
