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饮食控制是治疗糖尿病过程5架马车(宣教、药物、营养、监测、以及随访）当中非常重要的一环，具体我们应该注意些什么呢，整体原则要做到一高（高纤维），二低（低盐低脂肪），三适量(适量的蛋白质，脂肪和碳水化合物）。努力做到饮食有节，平衡膳食，保持良好的进食情绪。1多吃五谷杂粮：糖尿病患者要多吃荞麦，薯类...
便秘估计很多人都会遇到，很多人因为经常便秘，想到上厕所就紧张！今天给大家分享一个治疗便秘的小妙招：番泻叶茶（一般中药房或者中医院都可以买到，质地较轻，不到一毛钱一克，几块钱就可买一大袋子）下面带大家了解一下番泻叶，首先从中医上讲：番泻叶归大肠经。功效：泄热...
孩子面对新学期的开始，父母的9句话给孩子的关爱真的很重要吗?新的月份，新的学期、是新起点、新气象、新面貌，全国不少中小学开学了。告诉孩子，为什么要善待时光、告诉他们，当下什么事最重要的，给孩子一个好的开学仪式感。1.健康是最重要的相信这次的新冠疫情对每个人来说都是一个对健康的重要提...
戊型病毒性肝炎是由戊型肝炎病毒（HEV）引起的一种消化道传染性疾病，主要通过粪-口途径传播，易通过污染水源而导致大规模暴发流行。HEV为单股正链RNA病毒、杯状病毒属。应用免疫电镜（IEM）技术观察到HEV颗粒为20面对称体圆球状，无包膜，直径为27～34nm。HEV有实心和空心两种颗粒，实心者为完...
农历九月初九重阳节是中国传统祭祖节日，现今又被赋予了敬老爱老的新含义，成为将饮宴祈寿与传统孝道相融合的重要节日。重阳节有着许多庆祝活动，包括出游赏秋、观赏菊花、登高远眺、遍插茱萸、饮菊花酒等等。当然除了以上活动以外，家长们也可借着这个特殊的节日，帮助孩子们建立尊老、敬老的良好意识，学会主动表达对...
生完孩子尤其是经历过多次生育的女人都容易出现阴道松弛的问题，要想恢复阴道紧致，必须向办法及时缩阴。产后缩阴怎么做？可以及早进行盆底肌肉锻炼，具体该怎么锻炼，看完下面内容就知道。一、缩肛运动1、可采用站立或者端坐姿势；2、站立时两腿分开与两肩同宽，端坐时腰要坐直，双...
最近，有一位网友表示，他家的孩子今年13岁，正处于青春期，孩子有个问题就是有次喝了一杯咖啡之后，出现了大量出汗的症状。由于孩子平时很少喝咖啡，所以当时她没有太在意，还以为是天气热，出汗很正常。在一次吃麻辣火锅之后，孩子又出现了狂出汗不止的情况，到医院之后才发现，原来这是一种“病”。1、多汗症一般...
图1：来源百度胸前6导联系统先上一个图。这是一张心脏在胸腔内的横断面图，也是一个胸导联对应的图。咱们一定要牢记胸导联对应的解剖位置。由上图可以得出:V1、V2导联对应的是右心室，V3对应的是室间隔，V4对应的是心尖部，V5、V6对应的是侧壁。再看看心脏的传...
最近门诊上有很多HPV感染的患者，有的感染黏膜高危型：16、18、30、31、33；还有的感染黏膜低危型：32、44、32、34、40、42；很多患者听到自己感染高危类型的，情绪波动非常大，下意识认为自己得了宫颈癌。感染HPV165233HPV是什么病？其实，HPV...
时间过得真快，转眼就从一个刚毕业的学生转化成上班人了。悄悄地，已过去了一年，当我回头看到新入职的小伙伴时，仿佛看到了去年的自己，稚嫩的脸上充满了好奇，对新疑的事物总是那么的敏感。从办理完入职，到迎新大会，公司给我们配发水杯，笔记本等，让我感到无比的温暖。余后，五十多位新伙伴和我一样，坐在公司大礼...
