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早餐又叫早点、过早、早饭，是指在早上享用的餐。俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”这才是养生之道。15天早餐不重样，粗细粮搭配合理，营养丰富，好做又好吃！很多人认为不吃早餐容易减肥，其实不然。从晚餐到第二天的早餐有十几个小时，若不吃早餐，在下次吃的时候中更多地吸收并储存脂肪。这样吃多...
家中有个九岁的小学生，一日三餐都在家里吃。所以，孩子的三餐，我尤为注意。虽然是个小女孩儿，但她的身高在年初就超过了150厘米，班级里个头最高。很多家长朋友见了我总是同一个问题：你给你家孩子吃什么？她怎么长那么高？其实这个问题很简单，也非常容易回答。在正式回答这个问题之前，我晒...
小品《钟点工》里，钟点工宋丹丹吐槽独处老人赵本山消费观不行，炫耀自己全身上下都名牌，什么鞋子阿迪达的、裤子普希金的、衣裳克林顿的、皮带叶利钦的…说的本山老师满脸问号，但那羡慕的表情却溢于言表。如今的生活条件好了，满大街的时尚品牌开始到处跑了，不管是大人还是小孩多多少少都能叫上几个，今天就让我们一起来...
许多男人正在寻找增强性能力的方法，市场上也有很多男性补药，具体效果良莠不齐，但是还有很多简单的方法，可以使你保持坚固和持续更长的时间，而不必去药房。1.保持活跃改善身体健康的最好方法之一是心血管锻炼。性行为可能会使您的心跳加快，但经常运动可以保持心脏健康，从而有助于性行为，每天三十分...
怀孕早期的女性一般是不太建议性生活的，因为在怀孕初期的时候，孕囊刚刚着床，胚胎发育相对来说不是特别的稳定，如果此刻频繁的过性生活，在进行的过程中，精液中含有大量前列腺素，前列腺素的刺激容易引起子宫出现异常的收缩，可能会引起流产。另外，由于同房时难免出现细菌逆行感染，造成女性生殖系统的炎症，比...
暑假和儿子一起读林良先生写的《小太阳》。我读他听，读得很慢，听得也很认真。一篇文章往往要读很长的时间，因为儿子总是不停地提出各种的问题：为什么说深夜书本掉在地上像是扔了一个炸弹？为什么说洗澡是人类最坏的发明？怎么可能背得起“三百斤”重的书包？……儿子被书中的文字深深地吸引。我们一起体会着阅读的快乐；...
6个一次性纸杯，两个小可爱可以玩一天！亲子小游戏教程！简单制作就能做成可爱的小玩具啊！小帽子、小话筒、小玩具！准备材料：一次性纸杯、小木珠、绳子、丝带、颜料、棒冰棍、笔刀、蛋糕纸托。教程一：话筒。先上...
豆腐内含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称，并且豆腐的消化吸收率在95%以上，一周总会吃那么三四次，换着花样来做，今天做了简易版家常豆腐。By章鱼是个吃货 用料老豆腐300g胡萝卜片少许青椒1个...
孕期，准妈妈最关心的话题之一就是“吃”，这个食物能不能吃？吃了这个是否会影响胎宝宝的安全？吃什么能让宝宝更聪明？……今天就把妈妈们的“孕育饮食”提上日程啦！孕期饮食，应该这样吃孕期饮食有个基本原则：适量、均衡、安全。孕早期饮食原则：均衡、清淡这个阶段胎儿生长发...
奶粉作为无法纯母乳喂养的宝宝的主要营养来源，其安全一直是举国上下极其关注的重点。近日，奶粉智库网报道了多起国外奶粉安全隐患新闻，也有奶粉被海关拒绝入境.....其实，我们根本不必舍近求远，好奶粉就在我们身边。频繁行动各地致力保障奶粉安全奶粉智库网作为奶粉行业非常全...
